(!)Zapisz się do naszego kanału na Zen >>Pomysłów na życie| NOVATE.RU<
Kuchenka mikrofalowa - jeden z największych wynalazków ludzkości w kontekście przyborów kuchennych. Dzięki mikrofali stało się możliwe przygotowanie wielu, w tym dość skomplikowanych potraw bez użycia piekarnika. Najważniejszym i najbardziej interesujące jest to, że przygotowywanie posiłków w piec bardzo szybko. Na przykład, ryby mogą być serwowane jako przystawka, gorąco, a kiedy chłodny, jako przekąski.
Aby przygotować mikrofalowo makreli jeden makrela potrzeba 30 ml sosu sojowego czwarta cytrynowy, 10 ml oleju słonecznikowego, czwarta łyżeczka ząbki imbiru i wreszcie 2 czosnek. Gdy wszystkie składniki są pod ręką, zacznij gotować. Pierwszą rzeczą do zrobienia - do czyszczenia ryb, usunąć wnętrzności, a następnie dobrze wypłukać pod bieżącą wodą. Zwracamy szczególną uwagę na usunięcie czarnych filmów na ścianach brzucha.
Teraz odcięte ogona i głowę ryby, a następnie może być pocięta na kawałki o grubości 2-3 cm. Od średniej wielkości makreli zazwyczaj 6-7 sztuk. Wziąć miski, które mogą być używane w kuchence mikrofalowej, wlać do wstępnie cięty na małe kawałki, czosnku, imbiru suchej cytryna ze skórką (także powinny być przecięte). Obserwowany wlać olej słonecznikowy i sos sojowy w naczyniu.
Wymieszać marynaty, a następnie położył kawałki ryby. Po raz kolejny wszystko wymieszać i pozostawić do zaparzenia na 5 minut. Mięso jest bardzo delikatne w makreli, krótki okres czasu jest więcej niż wystarczająco. Umieścić płytkę ryb w kuchence mikrofalowej i pokrycia na szczycie siebie płyt. Ustawić moc grzejna 800 W i umożliwiają Piec do 8 minut. Kiedy odbywają się przez 4 minuty, proces, niech parowy z pieca musi być zatrzymany, a następnie uruchom go ponownie.
Kiedy mikrofalowa informuje o zakończeniu gotowania sygnałem dźwiękowym powinny posiadać makreli w ciągu kilku minut. Po tej potrawy można wyjąć z kuchenki mikrofalowej i służyć. Rezultatem jest smaczne i spełniających posiłek, który może wyżywić rodzinę po ciężkim dniu.
Kontynuując temat jak zrobić boczek wędzony bezpośrednio w lokalu: gotowanie na dyspozycję i nie tylko.
(!)Zapisz się do naszego kanału na Zen >>Pomysłów na życie| NOVATE.RU<
Źródło: https://novate.ru/blogs/180419/50129/