Zgadzam się, wszyscy lubimy przebywać w czystym, schludnym pomieszczeniu, w którym na podłodze nie ma śmieci, na meblach nie ma grubej warstwy kurzu, nie ma „zarośli” pajęczyn w rogach. Ale, jak wiesz, bez wysiłku po prostu nie zadziała uporządkowanie pokoju - w tym celu musisz ciężko pracować i przeprowadzić ogólne czyszczenie.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, ile „śmieci” gromadzi się w organizmie przez lata naszego istnienia?
Jeśli nie, to jest teraz, to czas, kiedy należy poświęcić temu zagadnieniu szczególną uwagę. Pomyśl jak bardzo jelita są żużlowane, jeśli wcześniej nie mogliśmy nawet pomyśleć, że trzeba go też od czasu do czasu wyczyścić!
Ale może to być obarczone poważnymi problemami, którym, nawiasem mówiąc, można zapobiec, najważniejsze jest zrobienie tego na czas. Pomoże nam w tym to samo „sprzątanie ogólne”, z jedną tylko różnicą - do tego nie potrzebujemy szmat i detergentów, ale nieco innych składników pomocniczych.
Aby przygotować wspaniałą miksturę oczyszczającą jelita, potrzebujemy:
Jabłko - 2 sztuki,
Dynia to mały kawałek
Rodzynki - 100 gramów,
Śliwki - 10 sztuk,
Kolendra mielona - opcjonalnie.
Najpierw musisz dokładnie opłukać wszystkie owoce i suszone owoce pod wodą. Teraz gotujemy wodę i napełniamy ją śliwkami i rodzynkami - odstawiamy w tej formie na około godzinę.
Jak tylko rodzynki dobrze puchną, możesz zacząć trzeć jabłko i dynię i pokroić śliwki na małe kawałki. Wszystkie przygotowane składniki łączymy w jednej misce, posypujemy mieloną kolendrą (wystarczy jedna szczypta) i uzbrojeni w łyżkę przystępujemy do wchłaniania sałatki witaminowej.
Tak, bardzo ważne jest, aby spożywać go ranookoło godziny przed posiłkiem. Tylko 5 dni wystarczy, aby Twój organizm dzięki tej zdrowej potrawie oczyścił się ze „śmieci”. Nie tylko poczujesz zmiany, ale także zauważysz w lustrze - Twoja skóra będzie wyglądać świeżo, a na twarzy pojawi się uśmiech.
Przed tym eksperymentem radzę skonsultować się z lekarzem.