Jacuzzi zastępuje lodową dziurę lub zaspę i pozwala stwardnieć o każdej porze roku. Instalowana jest w samej łaźni lub na zewnątrz - w zależności od upodobań właściciela. Wanna z hydromasażem działa leczniczo na ciało i duszę, będąc ważnym elementem kąpieli.
Hartowanie
Zanurzenie się w chrzcielnicy po kąpieli To doskonały trening dla organizmu. Kontrastowe temperatury (jeśli w fontannie jest zimna woda) wzmacniają zdrowie i zwiększają odporność układu odpornościowego na choroby.
Jeśli wcześniej nie stwardniałeś, zanurzenie się w lodowej czcionce nie jest zalecane od razu. Temperaturę wody należy obniżać stopniowo, aby organizm bez dużego stresu przyzwyczaił się do takich zmian. W ciągu 5-8 miesięcy organizm rozwinie mechanizm termoregulacji na poziomie odruchu.
Pomoc dla układu sercowo-naczyniowego
Regularne używanie czcionki pomaga „trenować” statki. Utwardzanie poprawia krążenie krwi i łagodzi objawy dystonii naczyniowej, niedociśnienia i żylaków.
Pomimo korzyści dla naczyń, zanurzenie w czcionce ma wiele ograniczeń. W przypadku osób z wysokim ciśnieniem krwi, nadciśnieniem tętniczym i tętniakami przeciwwskazane są temperatury kontrastowe. Chłodzenie organizmu przyspiesza krążenie krwi, słabe naczynia nie zawsze radzą sobie z tym czynnikiem.
Oczyszczanie skóry i ciała
Nie od dziś wiadomo, że wizyta w łaźni parowej korzystnie wpływa na oczyszczenie organizmu z toksyn. Ciepło pomaga w otwarciu porów, a tym samym łagodzi trądzik, zaskórniki i inne wysypki. Pot uwalnia toksyny, z którymi nie radzą sobie nawet najbardziej wyszukane diety detoksykacyjne. Zanurzenie w czcionce pomaga utrwalić ten pozytywny efekt. Zabieg ten minimalizuje prawdopodobieństwo wystąpienia obrzęków i odmładza skórę.
Łagodzenie napięcia mięśni
Skurcze mięśni występują zarówno u osób wysportowanych, jak i osób prowadzących siedzący tryb życia. Zabiegi kąpielowe w połączeniu z czcionką pomagają pozbyć się irytującego bólu. Wycieczka do łaźni parowej to dobre zakończenie treningu sportowego lub innej aktywności fizycznej. Uspokaja psychikę i przywraca procesy metaboliczne. Po zanurzeniu się w chrzcielnicy zmęczenie i bolesne odczucia w końcu znikają.
Relaks i relaks
Kąpiel pomaga dobrze wypocząć i miło spędzić czas. Wpływa zarówno na fizjologiczne, jak i psychologiczne aspekty relaksu. Najpierw organizm zostaje rozgrzany i aktywnie oczyszczony z toksyn, nadmiaru wody i nagromadzonych tłuszczów. Następnie trafia do zimnego basenu, w którym adrenalina przyspiesza od zmiany temperatury. Towarzyszy temu uczucie pełnej satysfakcji, a czasem wręcz szczęścia.
Korzystając z wanny z hydromasażem, należy pamiętać, że ten pojemnik nie powinien pozostawać bez wody przez długi czas. Po opróżnieniu szybko wysycha i traci szczelność.
Dlatego eksperci radzą, aby zawsze zachować pewną ilość wody w fontannie. Jeśli jest zainstalowany na zewnątrz, należy go ostrożnie przykryć pokrywką lub folią.