Opowiedzieć o wszystkim, co mogłoby zapobiec silny i zdrowy sen, i określić, gdzie samo zrobić z nadmiarem z sypialni.
1. Rachunki i dokumenty
Jeśli to możliwe, pulpit jest lepiej znosić poza sypialni. Ale nawet jeśli nie jest to możliwe, zachować rachunki i dokumenty umysłu - one zakłócać wypoczynku i stale przypominać o pracy i problemach. Wybierz swój pulpit z szufladami lub kontemplować szafę lub komodę na dokumenty.
2. Bałagan na stoliku
Jeśli są podatne na choroby, a następnie dać pierwszeństwo stoliku z zamkniętymi szuflady lub półki. Aby zapisać wszystko, co lepiej określić swoje miejsce, oraz w obszarze dostępu do zostawić tylko to, czego używasz codziennie przed snem lub w nocy.
3. Ubrania na krześle
Nie ma chyba człowieka, który nie byłby stos ubrań na krześle lub fotelu w sypialni. W rzeczywistości, zasada jest prosta: usunięcie czyste ubrania w szafie, gryadnuyu - w koszu. Oraz w celu zapewnienia, że plan założyć w ciągu najbliższych kilku dni, uzyskać zwartą poręcze lub lustro wieszak.
4. książki
Avid czytniki są zazwyczaj pobierane przez łóżko zaczęło stosu książek lub fakt, że będą czytać w najbliższej przyszłości. Ale książki zbierać kurz, dodatkowo, tym bardziej stają się one, tym mniej jesteśmy przekonani, że są w stanie zakończyć czytanie przynajmniej coś ze stosu. Przenieść całą nadwyżkę w regale i pozostawić kilka książek, które właśnie czytasz.
5. stare poduszki
Prostym sposobem na sprawdzenie jakości poduszki - złóż go na pół. Jeśli nie wraca i nie powróci do swojego pierwotnego kształtu, warto wyrzucić i kupić nowy. Bez że zdrowy sen jest po prostu niemożliwe, nie ma znaczenia, w jaki sposób doskonały nie był sypialnia.
6. Szuflady pod łóżka
Pod łóżkiem jest to naprawdę możliwe, aby zorganizować na przechowanie, na przykład, sezonowych produktów i sprzętu sportowego. Ale w większości przypadków pozostawić rzeczy, które nigdy nie będą potrzebne. Są to po prostu szkoda wyrzucić. Przechowywać tylko tego, co zostało wykorzystane w ubiegłym roku, i pozbyć się reszty, aby nie zbierać nadmiar kurzu.
7. Wystrój i upominki
Nawet jeśli jakiś obiekt wam drodzy jako pamięć, sklep to najlepiej nie w sypialni. Wszystkie te małe rzeczy, takie jak nadmierne dekoracji tylko distract i utrudniają odpocząć. Tutaj zasada jest taka sama - pozostawić tylko to, co jest ciągle w użyciu, na przykład zapisać świece jeśli chcesz im światło w godzinach wieczornych.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym w swoim strumieniu - podobnie jak miejsce. Zapisz się do kanałui poznać najnowsze trendy w aranżacji wnętrz.
Autor: Paul Shelyagin.
Facebook, Instagram, VKontakte, Houzz, Google+