Każdy wie, jak źle rano nie jem śniadania. Ale wytrwać mock ciało, ograniczona filiżankę gorącej kawy wypitej w pośpiechu. Zatrzymaj, nadszedł czas, aby zatrzymać się i zmienić swoje nastawienie do porannego posiłku. Szybkie śniadanie w pośpiechu - świetny sposób, aby to zrobić!
Są niesamowite receptur wyśmienitych dań w godzinach porannych, które można przygotować szybko, w ciągu zaledwie 5 minut. czasPrzygotowanie zajmie trochę, a zastrzyk energii będą dostarczane na cały dzień.
Szybkie i smaczne wzbudzać
Jajecznica „Heart”
Kiedy obudził się w dobrym nastroju, najważniejsze - aby nie stracić tej cienkiej nici i zapewniają taki sam pozytywny swoich bliskich. Pomaga wspaniałe kulinarnej fantazji
Potrzebujemy:
- kiełbasa, tym dłużej - tym lepiej;
- jedno jajko;
- masło, słonecznika można zastąpić.
Tip! Wszystkie produkty porcji - obliczyć, ile dla konsumentów paszowych.
Przygotowywania posiłków:
Ostrożnie cięcia wzdłużnego kiełbasa na dwie części, ale nie aż do samego końca. Rozcieńczyć połówki od siebie, łącząc dolne końce i zabezpieczania wykałaczką. Uzyskał kontur w kształcie serca.
Smażone na maśle na patelni z jednej strony. Następnie skręcić nad drugim. W centrum podziału jaj. Przykryć pokrywką i doprowadzić do gotowości. Nadwyżki, które pojawiły się, odcięte. Wyjąć wykałaczki, dodać jakieś zioła.
Obsługujemy wyłącznie serca miłością))).
Przepis chleb pita z serem w jajku
Zwykły chleb pita można wykorzystać w zupełnie nowy sposób. Nie bawić z ciasta. Szybkie, łatwe i bardzo smaczne.
składniki:
- Armenian cienkie Pita;
- ser - 100 g;
- 1 jajko;
- przyprawy, sól do smaku ich potrzeb;
- olej roślinny.
Przygotowywania posiłków:
Lavash podzielone na kilku podłużnych paskach. Ser w cienkie plasterki wyciąć takie same, ale dwa razy krótszy. Ubijak jaja przez dodanie soli. Weź pas pita i zawinąć go w plasterek sera.
Zanurz lekko jajka smażone na maśle i na przemian z każdej strony około 3 minuty. Podawać gorące!
Omlet z pomidorami
Jeśli chcesz się rano o raznotsvetya, potem jajecznica z jasnymi czerwonymi pomidorami i ziołami - to jest to, czego potrzebujesz.
A jeśli gotować omlet z warzywami w lecie, można dostać dokładnie to niedrogi posiłek. I dietetycy mówią „złych” jaj i pomidorów od razu staje się użyteczny. wziąć:
- dwa jajka;
- 4 łyżki. łyżki mleka;
- średni pomidor;
- pieprz i sól, ziołami prowansalskimi, jeśli chcesz pikantne aromaty.
Przygotowanie:
Beat jajko delikatnie z mlekiem. Wylać sól i pieprz. Pomidor pokroić w pierścienie. Płynięcia masła, następnie wlać do otrzymanej mieszaniny do patelni. Jako mały „grab”, u góry z pierścieniami czerwonych pomidorów. Posypać ziołami, przykryć pokrywką. Doprowadzić do gotowości bez obracania.
Francuskie tosty z serem: łatwa, obfite i smaczne
To śniadanie nie zajmują dużo czasu na gotowanie.
Składa się z typowych produktów, które są zawsze w lodówce. Ale jak apetyczny i aromatyczne! Przygotuj:
- chleb lub chleb - 4 sztuki
- różne odmiany sera - 2 plastikowe
- egg - jeden
- mleko - dwie łyżki
- sól, pieprz, czosnek - jeden ząbek (amatorskie).
Przygotowanie:
Dokładnie pokonać jajka z mlekiem. Dodaj sól i pieprz. A podczas epidemii grypy nie zaszkodzi nawet czosnek. DIP pieczywo wytwarzane w otrzymanej mieszaninie, lecz tylko z jednej strony.
W środku między dwoma kawałkami położyć plasterek sera. Powstałe warstwowe smażyć na złoty kolor smaczne.
khachapuri
Kolejny świetny śniadanie w pośpiechu. Gdy chcesz komplikować menu lub dywersyfikację, dzień wcześniej należy zadbać i kupić mały domek ser Ser Suluguni. Następnie obudzić wszystkich w domu w godzinach porannych olśniewające wspaniały aromat i pyszne ciasta.
wziąć:
- Mleko - szklanego;
- jajko;
- posiłek - szkło;
- Ser Suluguni (twaróg) - 300 g;
- masło - łyżka.
etapy: przygotowanie
- Trzepaczki lub widelca do bata jaj. Dodaj mleko i trzepaczka ponownie.
- Dodać mąkę i kontynuować bicie. Ser ruszt.
- Połączyć z serem ciasta. Dokładnie wymieszać. Patelni do smażenia z olejem delikatnie masowe nieśności.
- Na nośniku ciepła, smażyć ciasto, aż do całkowitego rumiane. Następnie skręcić i brązowy drugi bok.
A teraz - do roboty! Wystarczająco dużo energii do kolacji. Życzymy sukcesów kulinarnych i Bon appetit!Prośba do tych, którzy nie są ciężarem, na sprzedaż, Podobne (kciuki) i zapisz się do naszego kanału. Zapraszamy serdecznie - Zapisz się! Cieszymy się, do zobaczenia! :) toi wiele innych ciekawych informacji artykułów na naszej nowej stronie internetowej "4 PORY Ogorodnikov" (link do strony).